W taką pogodę jak dzisiaj przyda się małe przypomnienie cieplejszych i bardziej słonecznych dni. Dlatego dzisiaj proponuję pyszny i odświeżający indyjski napój – Mango lassi. Na poprawę nastrojów i pokrzepienie serc 😉
składniki (na 2 porcje):
- 1 duże, dojrzałe mango
- 1 szklanka jogurtu naturalnego
- 1/2 szklanki chłodnej wody
- 1 łyżka syropu klonowego lub miodu
- opcjonalnie: szczypta kardamonu,
- łyżka cukru (tylko, jeżeli mango jest mało słodkie)
Mango obieramy ze skórki, kroimy w duża kostkę. Wszystkie składniki wkładamy do misy blendera, miksujemy do połączenia składników.
Brak komentarzy